1. 浮腫もダイエットも「○○」が決めて!!

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浮腫もダイエットも「○○」が決めて!!

'17/06/24 21:30

優zenエステティックセラピーや深部リンパ サイズダウントリートメントの施術で気付くことがあります。

施術をしてますと、全身がとっても硬くて、じっくり、ゆっくり、順々に施術をしていかないと、なかなか浮腫もとれていかないです。
エステティシャン泣かせですね。

浮腫んでいると疲れもとれないので、全神経と体重をかけて
浮腫をとっていきます。
排毒ですね。
静脈の中に溜まってしまった、どぶ水のようなリンパ液を岡島の手を使い、尿と一緒に排泄していくのです。

このような方は、特に浮腫もとれにくく、ダイエット効果も出にくいタイプです。

・ストレスがある
・夜更かしをしてる
・ホルモンバランス
の乱れ
・更年期障害
・自律神経のバラン
バランスが悪い
・便秘
・高脂血しょう症
・糖尿病

このような症状があると、血液の循環が悪くて代謝がとても悪くなってます。

まずは血行を良くしていくことが重要なポイントです。

★休むと行動のメリハリをつける
★せめて24時までに就寝する
★規則的な生活をする
★水分をしっかりと摂っていく
★食事の内容、食べる順序、時間を考えて食べる
★運動の習慣をつける

どれも、これも、当たり前の事ですが、難しいですよね。

浮腫みや肥満は、全て悪い生活習慣の積み重ねで起こるもの

出来る時に、出来ることだけでも心がけて行きたいですね。

ヌーでは、出来る限り、簡単にダイエットが出来るように、ハーブエッセンスを使っていきます。

施術で代謝を上げ、ハーブエッセンスで脂肪に働きかけて、出来る限り、簡単にストレスなくダイエットができたら嬉しいですよね^_−☆


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優zenエステティックセラピー
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エステルーム ヌー
岡島 里美

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